Marzysz o pięknej, komfortowej sypialni, ale nie chcesz przepłacać? Tak naprawdę nie potrzeba Ci wiele, aby budzić się wyspanym i zrelaksowanym. Sprawdź, jak urządzić doskonałą sypialnię bez wydawania fortuny!

Dobra sypialnia – postaw na stonowane kolory

Sypialnia to pomieszczenie, w którym spędzamy przeciętnie ⅓ życia. Warto poświęcić jej trochę uwagi i umeblować ją dobrze, by czerpać maksymalny relaks i wypoczynek. Aby sen był zdrowy i regenerował, warto stworzyć przyjemne i odprężające wnętrze, pełne harmonijnych kolorów i subtelnych źródeł światła. Ważne, aby nic nie rozpraszało naszego snu. Dlatego w tym wnętrzu dobierz spokojne barwy, które pozwolą Ci wyciszyć umysł po ciężkim dniu.

Sposób na idealny sen? Rośliny!

Od dawna wiadomo, że rośliny relaksują i pozwalają się wyciszyć, a ponadto doskonale oczyszczają powietrze! Wiele z nich produkuje tlen nocą. Kwiaty doniczkowe w sypialni to doskonały patent na dobry sen: nawilżają powietrze, oczyszczają je ze szkodliwych związków a poza tym uspokajają, co poprawia zasypianie. Jakie rośliny wybrać do sypialni? Sansewieria gwinejska, bluszcz pospolity, skrzydłokwiat oraz zielistka to doskonały wybór!

Światło w sypialni – patent na miły relaks

Aby światło pomagało nam się wyciszyć i nie zakłócało produkcji melatoniny, w sypialni powinno palić się subtelne światło o ciepłej barwie. Idealne do pomieszczeń przeznaczonych do snu i wypoczynku będzie oświetlenie rozproszone: właśnie ono stworzy niepowtarzalny klimat, który sprzyja relaksowi. Takie światło sprawi też, że Twoja sypialnia będzie przytulnym miejscem, zachęcającym do wypoczynku.

Łóżko do sypialni – kluczowy aspekt dobrego snu

Idealna sypialnia nie istnieje bez idealnego łóżka! To właśnie ono jest uniwersum tego pomieszczenia. Dobre łóżko do spania jest podstawą zdrowego, krzepkiego snu i naszego samopoczucia, dlatego wybierz je starannie, zwracając uwagę na wymiary, stelaż i materac do spania. Wygląd łóżka powinien być dopasowany do charakteru wnętrza i Twoich osobistych preferencji. To właśnie na tym meblu nie warto oszczędzać – zainwestuj w dobre i wygodne łóżko, a posłuży Ci przez dziesięciolecia!